Depressionen und Burn Out … müssen nicht sein!


Seelenliebe

Wusstest du, dass Depressionen und Burn Out nicht nur eine “Mode” Erkrankung sind, sondern einen sehr ernsten Hintergrund haben?
In unserer Gesellschaft wird immer mehr vom Einzelnen gefordert…. Zeitdruck, Leistungsdruck – all das beginnt bereits in den Schulklassen…. und setzt sich bis ans Ende des Arbeitslebens fort… Das – und auch die alltäglichen Herausforderungen in der Familie, Partnerschaft, Freundschaften – lassen viele Menschen nur noch “irgendwie”‘ funktionieren. Da bleibt auch oft keine Zeit zum kochen – ausgewogene Mahlzeiten – und auch kaum Zeit zum essen. Vieles wird nur so eben mal nebenbei verschlungen….

Ungesundes Fast Food, Zuckerhaltiges, ungesunde Fette finden so schnell Zugang in unseren Körper…. der natürlich versucht, aus allem das Beste zu machen, denn er muß ja funktionieren….

Viele Menschen sind recht schnell übersäuert, haben Darmprobeme, leiden unter den “Volkskrankheiten”, haben Übergewicht, fühlen sich schlapp, ausgelaugt, ausgepowert und laufen so immer mehr am Limit…

Wenn in unserem…

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